close
چت روم
تفریح|سرگرمی|سایت تفریحی - 4

شنبه 24 آذر 1397

سایت تفریحی

جدیدترین مطالب

جستجوگر پیشرفته سایت





آخرين ارسال هاي تالار گفتمان

loading...
عنوان پاسخ بازدید توسط
0 1332 shervin
0 1618 shervin
0 1690 shervin




ترول, عکس های خنده دار, ترول های خنده دار

بقیه در ادامه مطلب ....



موادغذایی چربی‌سوز,مواد غذایی مفید برای سوزاندن چربی,راههای کاهش وزن


بعضی از موادغذایی خاصیت گرمازایی بالایی دارند، به همین دلیل وقتی آنها را می‌خورید درواقع چربی‌سوزی می‌کنید....




کوچک کردن سینه ها,تمرینات ورزشی برای کوچک کردن سینه ها,سفت کردن سینه ها

 

چند تمرین برای سفت کردن و کوچک کردن سینه ها

۱- با توجه به اینکه یکی از سه بافت مهم موجود در سینه ها بافت چربی( fatty tissue  ) می باشد ، ورزش های هوازی و ایروبیک مستلزم مصرف کالری بیشتر است که بدن برای تامین این کالری مورد نیاز از چربی های ذخیره شده در بافت سینه ها ، باسن و رانها استفاده می کند.....



پیراهن های کوتاه تابستانی

مدل پیراهن های کوتاه تابستان , مدل پیراهن کوتاه


بقیه مدل ها در ادامه مطلب .....




پ ن پ جدید و جالب, پ  نه پ, اس ام اس خنده دار

هفته پیش مریض شدم، رفتم آمپول بزنم
آمپولا رو دادم به پرستاره
میگه آمپول بزنم؟
پَ نه پَ توش آب پر کن تفنگ بازی کنیم!

..........




نحوه پخت پیتزا برای پیک نیک,طرز تهیه پیتزا خانگی


گوشت چرخ کرده را بهمراه چاشنی ها در یک قابلمه تفت دهید تا رنگ آن قهوه ای شود و آن را هم بزنید و تکه های گوشت را از هم جدا کنید . مخلوط گوشت را روی دستمال کاغذی قرار داده و به آن نمک بزنید و صبر کنید تا روغن و آب آن خارج شود . رول های مثلثی نان را از هم جدا کرده و در همان قابلمه روغنی قرار دهید . آنها را کنار هم قرار دهید تا به شکل نان پیتزا درآید . نیمی از سس پیتزا را روی خمیر بریزید .....



ليست صفحات

تعداد صفحات : 34


ورود کاربران


عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

موضوعات مطالب


آمار کلی سایت

    آمار مطالب آمار مطالب
    کل مطالب کل مطالب : 267
    کل نظرات کل نظرات : 69
    آمار کاربران آمار کاربران
    افراد آنلاین افراد آنلاین : 1
    تعداد اعضا تعداد اعضا : 80

    آمار بازدید آمار بازدید
    بازدید امروز بازدید امروز : 395
    باردید دیروز باردید دیروز : 3,538
    ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 0
    ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 0
    بازدید هفته بازدید هفته : 5,461
    بازدید ماه بازدید ماه : 13,824
    بازدید سال بازدید سال : 103,106
    بازدید کلی بازدید کلی : 869,513

    اطلاعات شما اطلاعات شما
    آِ ی پیآِ ی پی : 54.163.42.154
    مرورگر مرورگر :
    سیستم عامل سیستم عامل :


نظرسنجي

    نظر شما راجب به عملکرد سایت چکونه است؟








تبادل لینک


خبرنامه

    براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود


 تفریح و سرگرمی|حنسی ,خفن